ワキ汗対策のやり方

【完全初心者向け】ワキ汗対策のやり方【すぐできる】

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ワキ汗 対策,ワキガ,多汗症夏に向けてワキ汗対策を始めようと考えている人「いろいろやってきたけど今一度考えたい、対策の始め方を知りたい。
これから初めて対策するけれど、いったい何からやればいいのだろう・・。手順がわかりません。具体的な方法を教えてください。」 こういった疑問に答えます。

 

 

この記事のテーマ

 

【完全初心者向け】ワキ汗対策のやり方【すぐにできるます】

 

 

ワキ汗対策の始め方
  • @目標を設定しよう:ワキ汗の量を減らす。ワキガを撲滅させる
  • A生活環境を整備しよう:清潔に過ごす必要があります
  • B汗の基礎知識をインプットしよう:ワキガが起こるメカニズムってなに?
  • C対策の手順:基礎対策→デオドラント
  • Dこんなことができるようになる:夢いっぱいです

 

 

この記事をかいている人

神奈川県の会社につとめています二人親のお父さんです。年齢は、30代後半です。中学生のころに初めて汗の問題を意識し始め、高校・大学の頃は思春期も相まってか体からにおいを発しており、すごく嫌でした。
いろんな本やホームページ、先生方の意見をきき、自分なりに対策した結果なんとか気にならないレベルになりました。
もし困っている方がいらっしゃれば、と思いまして記事を書いてみようと思いました。

 

 

 

読者さんへの前置きメッセージ

この記事では「これからワキ汗対策をやってみたいけど、何から手をつけていいか分からないよ。でもより効率的にやれるといいな。」という方に向けて書いています。

 

この記事を読むことで、「ワキ汗に対する理解、具体的な対策の始め方」を把握することができるようになると思います。

 

「明日も会社いくのやだなぁ〜〜」と思っていた僕を救ってくれたのがこの方法です。
控えめに言っても、この対策で人生が変わったと言えるわけですが、それに感謝の気持ちを込めつつ、記事を執筆します。
それでは、さっそく見ていきましょう。

 

 

@目標を設定しよう:ワキ汗の量を減らす。ワキガを撲滅させる

 

目標設定は、各人の症状はいろいろあると思いますが、ここでは一番相談件数が多い「ワキガを治すこと」にして進めていきます。

 

すでに目標が明確ならそれでOKですが、どうなりたいか?があいまいなまま先に進めていても、ゴールを見失ってしまいます。
また、対策につながらない、おかしな対策をしてしまうことを避ける意味でも、まずは目標をちゃんと持ちましょう。
可能な限り、期間をいれて数値をいれた目標をもてるとよりいいですね。

 

 

目標:夏までの7月までに、脇からの悪臭をなくす

 

においは定量測定が素人ではできませんので、自己判定で!
最終的には自分に自信を取り戻すことで、普段の生活に潤いが出てきます。

 

 

まずは目標設定ですね、大丈夫でしょうか?
楽しい未来のために、それを見据えて取り組んでいきましょう〜・

 

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A生活環境を整備しよう:清潔に過ごす必要があります

 

ワキガが発生する理由は後述しますが、それがおこる原因の一つに、ワキの下に菌がいることです。菌をなくすこと自体は、どうやってもできませんが。悪玉の菌を介在させないようにする必要があります。
ワキを清潔にするには、どうしたらよいですか?と聞かれることがあります。

 

結論:適切な方法でお風呂の中で洗う

 

すごく基本の「き」ですが、経験上これが一番効果がある方法です。

 

どんな洗い方をするのか?それには例えば、薬用の柿渋石鹸なんかを使います。毎日のお風呂で洗うだけで体臭・加齢臭がケアできる最高級透明石鹸なんですよね。。

 

これは、柿タンニンと茶カテキンの2つの消臭パワーで体臭・加齢臭を洗ってケアできるっていう医薬部外品の全身ソープです。もちろん保湿・美肌成分も備えているので、ふろ上がりすべすべの素肌です。
いまお使いの石鹸やボディーソープにこだわりがなく、ただ近くのドラッグストアで何気なく、最安値のものを選んでいるだけだったら、見直してみてください。

 

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また、角質をどんどんリリースしてほかには角質をどんどんリリースしていくこと。アットベリーという保湿クリームがあります。

 

この2つで環境整備は十分です。

 

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B汗の基礎知識をインプットしよう:ワキガが起こるメカニズムってなに?

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ワキガがなぜ発生するか?をざっくり解説すると、「ワキから出てくる汗が、ワキにある善玉菌と反応することにより臭いを発する」というイメージです。

 

 

  • ワキ汗:これ自体には実は臭いはありません(本来は)
  • 善玉菌:これ自体も体に害はありません。むしろ、これらの菌をまとっていることで、抗体となりえているのです

 

なので、僕ら人間としては出会ってほしくない二人なんですよね。
でも、これがワキの宿命でもある。

 

ワキの周辺には、アポクリン線と呼ばれる汗の管があるのですが、この管は体全体に存在するわけではなく、体のごくかぎられた部分に存在する管なんです。
ワキ以外では、下腹部や肛門、耳の周り、乳首など臭いが問題になりそうなところに介在するんです。

 

 

アポクリン腺からでてくる液体が癖が強いのもまた、たまにきず。
千鳥さんがそこにいたならば、「癖が強いんじゃ」 と言われてるに違いない癖でして、たんぱく質やアンモニアを含みこれが体にもともとある菌と化学反応して、臭いが生まれてしまいます。

 

対策を意識するときに、この原因となる者たちや反応を断ち切ってあげることを意識します。

 

 

 

A:脇から出る液体
B:善玉菌
C:AとBが化学反応する場所

 

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AとBがCで結ばれるので、異臭となる。

 

 

このイメージの計算式をみたときに、どこが対策できて、どこができないか?と考えられますか?

 

結論は、手が入れられるのがAしかないんですよね。

 

Aの”脇から出る液体”しかできない理由

 

そこしかコントールできないから。

 

Bは体にもとからある菌、常在菌でして、これを亡くした状態がどんな状態か。無菌状態の人なわけです。

 

また、Cは脇からでてしまうAの場所で起きてしまうので、どうしても防ぎようがないですよね。
なので、Aをどのように改善するか?どのようにコントロールしていくか?というのが対策するうえで重要なファクターとなります。

 

 

C対策の手順:基礎対策→デオドラント

 

基礎的な対策方法は次のとおり。

 

  • (1) 食事やとっている水分を見直す
  • (2) 清潔にして、デオドラントでケアする

 

これだけです。 どんなスペシャルなやり方だとしても、どんなに偉い人から教えてもらっても、基本的な流れは上記のとおりです。

 

あ、もちろん、手術や注射なんかは除いていますが。

 

大切なので繰り返しますが、「(1)食事やとっている水分を見直す → (2)清潔にして、デオドラントでケアする」という流れです。

 

 

結論:(1)食事やとっている水分を見直す → (2)清潔にして、デオドラントでケアする

 

 

大切すぎて何度も繰り返し書いていますが、本当にこれだけです。

 

 

  • 体からおきる諸症状が、自分にとって悪影響を及ぼしているようなときは大体、表面上の対策をしていてもすぐに元に戻ってしまいます。ですので、根本から手直しをしていかなければならないんですよね。今回でいうと(1)の部分がそこの部分。
  • ここは一長一短に短時間でスッッと治るものではありませんので、根気よくやっていく必要があります。それをベースと考えたうえで、次の(2)です。
  • 清潔しておかなければならないのは、Aの生活環境を整備しようと同じですが、体だけじゃなく整理・整頓にも心がけましょう。
  • 生活の乱れは、心の乱れ。別々なようですべて繋がっています。清潔・整理・整頓を心の中も、体に対しても、自分の住んでいる家に対しても、愛着をもって対峙するようにしてください。

 

では、さらに深堀して解説しますね。

 

(1)食事やとっている水分を見直す

 

まずどのような食材が、ワキガにとって良いのか?悪いのか?悪いものはどれくらい悪いのか?確認しましょう。

 

より良い食材は、熱量が少ない。というのがキーワードです。

 

具体的には、大豆由来の製品や海藻類。これは鉄板に体に利益をもたらします。納豆や豆腐、枝豆、めかぶやソーメンです。

 

逆に、あまりよろしくない食べ物としては、牛肉、鶏肉、鮭や卵です。これらは主にタンパク質ですが、たんぱく質は炭水化物の4〜5倍の鉄量がでることで、発汗を促進してしまい、その汗が悪い影響を及ぼします。
そのため、たんぱく質をとるのであれば、植物性由来のものから、たんぱく質を摂取するようにしましょう。

 

 

次に水分です。人間の体は、約70%が水分と言われています。体は自らすすんで、水を製造できるわけではありませんので、その70%の水分たちは、その人間が意識的に摂取した水分で賄われています。

 

摂取した水が最終的には、汗や尿として体外に出されるわけですが、前述した食事やその人の生活習慣によって、出てくるものが変わってくるということになります。

 

ですから、摂取する水を、たかが水でしょ!?と甘く見るのではなく、よりワキガにとってよい水を選んであげる必要が出てきます。
意識的に摂取するものを変えてあげるのは、食事も水も同じことです。

 

 

この(1)ができないと、次の(2)の効果が薄くなり、ひいては効かなくなることも出てきます。一度は改善したのに、
再発してしまうのも、勿体無いですよね。少しずつでも(1)はやれるようにしていきましょう。

 

 

次に(2)清潔にして、デオドラントでケアするです。

 

清潔にする具体例については、先ほどのAでも述べたのでここでは割愛し、ここでは、後半のデオドラントでケアするについて解説します。

 

ワキ汗 対策,ワキガ,多汗症私が使っているデオドラントは、パースピレックスの敏感肌用です。本当にいろんな製品を使ったあげくここにたどり着いたわけですが、もっと早くたどり着きたかったですね。

 

 

では、なぜこれが良いか?説明すると、

 

  • 簡単
  • 良く効く
  • 持続する

 

ということが言えます。簡潔すぎますが、ほんとにこの3つなんです。

 

 

パースピレックスは、ロールオンタイプの制汗剤となっていて、使い方としては、お風呂上りの乾いたワキにひと塗りからふた塗りすればよい。というモノです。
塗ったところにお薬が作用していき、寝る間に先ほど説明したアポクリン腺に栓をします。栓といっても、ハードなものではなく、汗腺のなかにジェル状なものを形成し、汗を皮膚までに到達しなくさせる。作用を起こします。

 

 

これにより、先ほど説明したAとBの出会いを無くすことに成功します。

 

  • A:脇から出る液体
  • B:善玉菌
  • C:AとBが化学反応する場所

 

このメカニズムを理解頂ければ簡単ですが、効果が絶大だということ。

 

使用してから時間がかかる人もいるみたいですが、私の場合は即日・次の日には絶大な効果が出てました。

 

いままで、ダラダラに流れていた夏の暑い日。お昼の2時過ぎだというのに、ワキの下はサラサラ。いままでの僕にとってはあり得ない状態です。

 

さらにもう少し深堀して解説しますね。

 

 

成分は?副作用はないの?

 

主な成分の中に塩化アルミニウムがありますが、これがアポクリン線に栓をしてくれる成分です。塩化アルミニウムは、日本のクリニックでも普通に処方してもらえる薬品で、おもに多汗症やワキガ症状に処方されます。

 

日本でも使われている薬ですので、副作用もほとんどないと言われています。

 

 

 

不満に思うこと

 

 

個人的には、もっと長期間効いてくれないかなー?というところ。

 

また、公式な商品の購入がホームページか、クリニックでの購入でしかないというところ。
クリニックでは、上記に書いたようなキャンペーンとか特典がないので、基本的にはホームページで買いますが、もっと販売する窓口が増えないものかな?とうのが、不満に思うところ。

 

 

この製品の特長はこれだけではありません。コスパです。絶大な効果をもたらすことで、分子が無限大に広がっているのに対し、かかるコストは3000円かそこらです。

 

 

【効果抜群】ワキ汗対策のまとめ【初心者向け】

 

この記事では「これからワキ汗対策をやってみたいけど、何から手をつけていいか分からないよ。でもより効率的にやれるといいな。」という方に向けて書いています。

 

ワキ汗対策に必要なステップは、「(1)食事やとっている水分を見直す → (2)清潔にして、デオドラントでケアする」という流れです。

 

 

よくある質問:パースピレックスって、どこで買うの?

 

偽物も多く出回ってると聞いたことがありますので、公式HPからの購入をお勧めします。

 

コスパよく、効果は絶大、期間も24時間とかそうゆうスパンではなく、長く効果をもたらす。こんないい製品を、さらに今ではキャンペーン価格で試すことができるなんて、もし悩んでいるならとりあえず購入するのもありかなと思います。

 

 

事実、ドラッグストアやドン・キホーテなどに行けば、ほかの市販されている制汗剤がたくさんあると思います。
もしそちらの方がよさそうだと思うのであれば、使ってみるのもありだと思います。使って1か月後あたりに、きっともう一度このページを訪れることと思います。

 

 

その時に、このキャンペーンで1本追加でもらえたり、驚きの低価格での販売がやられているかどうか?はわかりませんが、
いろいろと経験ですし、自分の直観に正直にやっていくのが良いことですので、全然Welcomeです。
特典豊富!! お試しキャンペーン有り:各社の制汗剤がお試しで使えちゃいますく

 

 

 

Dいずれ、こんなことができるようになる:

 

ワキ汗による諸症状が無くなると、私たちの生活はどうなるでしょうか?ちょっと思いつくことをあげてみましょう。

 

 

 

通勤での変化点
  • 満員電車にのれなかった、ワキ汗が見えるのがはずかしいから→全然へいきに
  • つり革を握れるようになった→全然へいきに

 

洋服に関する変化点

 

  • 汗が透けるので水色のブラウスやシャツが着れない
  • ポロシャツ以外の服が着られるようになった
  • 汗ジミの恥ずかしさから解放された
  • ワキの下の部分が黄ばんでしまう
  • おしゃれが楽しめるようになった

 

飲み会での変化点

 

  • 飲み会で隣の席の人がワキガに気づかないか不安
  • なので、飲み会に参加できない→合コンも積極的に参加できるようになった
  • やたらと香水臭いひとではなくなった
  • 汗を拭くためにトイレに行く必要がなくなった

 

恋愛がいい具合に発展
  • 彼女、彼氏とちゃんと手を握れるようになった
  • おんぶをしても、されても臭いを気にしなくなった

 

このようなことを通して、全般的に

 

  • 自信がもてない→自身が持てるようになった
  • 同じワキガ症状のひとにアドバイスして、喜んでもらえるようになった

 

 

というわけで、今日はここまでです・・・。

 

 

ここまで、「これからワキ汗対策をやってみたいけど、何から手をつけていいか分からないよ。でもより効率的にやれるといいな。」という方に向けて書いてきました。いかがだったでしょうか?

 

 

この方法は、効果絶大です。

 

 

 

もう夏はすぐそこです。お昼過ぎでもサラサラのわき。
次はあなたの番です。ワキ汗を対策して、さわやかな夏をより良く楽しみませんか?
さわやかを体験してみる。く

 

 

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